Répondre par écrit si possible…
Questions énergisantes du matin de Tony Robbins* :
- Quels sont les aspects de ma vie dont je suis heureux actuellement ? Pour quelle raison en suis-je heureux ? Quel effet cela a-t-il sur moi ?
- Qu’est ce qui me stimule actuellement ? Pour quelle raison est ce que je me sens stimulé ? Quel effet cela a-t-il sur moi ?
- Quelles sont les choses dont je peux être fier en ce moment ?
Pourquoi est-ce que j’en ressens de la fierté ? Quel effet cela a-t-il sur moi ?
- Quels sont les bienfaits de la vie dont je suis reconnaissant en ce moment ? Pour quelle raison est ce que j’en éprouve de la reconnaissance ? Quel effet cela a-t-il sur moi ?
- Quelles sont mes activités préférées en ce moment ? Qu’est ce qui me procure le plus de satisfaction ? Quel effet cela a-t-il sur moi ?
- Qu’est-ce que je me suis engagé à accomplir dans le présent ? Pour quelles raisons ai-je pris cet engagement ? Quel effet cela a-t-il sur moi ?
- Quelles sont les personnes que j’aime ? Qui m’aime ? Quel effet cela a-t-il sur moi ?
Questions énergisantes du soir*
- Qu’est-ce que j’ai donné aujourd’hui ? En quoi me suis-je montré généreux ?
- Qu’ai-je appris aujourd’hui ?
- En quoi cette journée a-t-elle contribué à améliorer ma vie ? Que vais-je n retirer pour mon avenir ?
*”Les Onze Lois de la Réussite” de Anthony Robbins
