Ombre et vulnérabilité

Pourquoi reconnaître sa part d’ombre et de vulnérabilité?

Pour l’apprivoiser,

Pour mieux l’intégrer et grandir

 

Pour me faire connaitre, avec toutes mes facettes

Pour être transparente

Parce que je voudrais être vaccinée pour toujours de cette envie d’avoir l’air parfaite, de ce besoin de projeter une image

 

Pour me connecter aux autres, en particulier ceux qui ont vécu les mêmes blessures

Pour nous soutenir mutuellement, en route vers la croissance personnelle

Pour que nous (je) arrêtions de nous (me) cacher derrière nos (mes) masques

 

Parce que je suis convaincue que c’est aussi enrichissant de partager ses souffrances que ses victoires

Pourquoi n’avons-nous tendance qu’à partager que nos victoires ?

Pour que le tableau soit complet

 

Pour chacune de ces ombres ou blessures, je voudrais aussi me poser une question inspirée par la formation « Submersion » de Steve Pavlina:

  • En quoi cet épisode du passé, en quoi cette blessure m’a-t-elle fait grandir ?
  • En quoi a-t-elle été un cadeau ?

 

 

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