Nous (les humains) étions des nomades à la base ; nos ancetres hominides comme Homo habilis ou Homo erectus étaient mobiles et se déplaçaient en fonction des ressources disponibles dans leur environnement.
Sommes-nous aujourd’hui adaptés à un mode de vie sédentaire ? Pas sur !
L’inactivité physique par exemple favorise les maladies cardiaques et neurodégénératives.
A force d’habitudes nous finissons moins alertes et moins agiles. Nous avons besoin de mouvement pour avancer et pour évoluer.
Changer de ville, de pays ; voyager, déménager, cela peut être une manière radicale de secouer les vieilles habitudes et de faire bouger les lignes…